Quer uma vida com mais equilíbrio, autorrealização e novas experiências na maturidade?
Na Mentoria Inspirações e Percursos, nós vamos descobrir juntas as coisas que te fazem sair do piloto automático e ganhar brilho nos olhos – para colocá-las na sua vida e te fazer brilhar.
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A Mentoria Inspirações e Percursos foi criada para ajudar mulheres a identificarem caminhos viáveis para uma vida com mais leveza e cheia de significado na maturidade, priorizando o que realmente importa nessa etapa em que muitas coisas estão mudando e nos sentimos sozinhas e perdidas.
Como? Por meio de projetos de vida que lhes tragam equilíbrio, satisfação e realização pessoal – o que chamamos de "uma vida bem vivida".
Mas o que é um "projeto de vida"?
É a materialização de um caminho para que sua vida saia do piloto automático e te proporcione novas experiências. Ele pode ser de qualquer natureza ou tamanho.
Talvez você já saiba a direção a seguir, como uma das participantes da minha mentoria em grupo, que queria um relacionamento.
Ou que saiba apenas como deseja se sentir, como outra participante que queria reencontrar sua voz, a alegria da qual havia se perdido.
Ou que tenha um objetivo amplo, como gastar menos e organizar a vida financeira.
Não há projeto certo ou errado, bom ou ruim – há o projeto adequado para a sua vida.
Mas também pode ser...
que, como aconteceu comigo, você não tenha ideia do que fazer para ter uma vida mais interessante – mas tem certeza de que não quer se arrepender pelas coisas que não fez para chegar lá.
Não se preocupe: se você sabe o que não quer, a gente vai descobrir o que quer.
E sabe qual é a parte mais legal de um projeto de vida?
É que, diferentemente de um projeto tradicional, no projeto de vida o que importa não é só o objetivo, mas as transformações que acontecem no processo.
É viver enquanto anda, no presente, sem esperar o futuro para desfrutar dos resultados. E, principalmente, sem ter que fazer grandes mudanças logo de cara. Dar um passo maior do que a perna é garantia de frustração e de desistir no meio do caminho.
Nos processos que acompanhei, vi mudanças incríveis acontecendo em poucos dias. Sabe por quê? Porque a gente só se conhece de verdade (e descobre o que faz nosso coração bater) quando se coloca em ação.
E como é o processo?
Inspiração
A diferença entre uma vida bem vivida e uma vida no piloto automático são as coisas que a gente ama, deseja e nos dão prazer – mas que não fazemos. São elas que nós vamos identificar aqui.
Laboratório de transição
Depois, vamos transformar esses insights em ideias viáveis, que possam ser encaixadas na sua vida sem grandes mudanças. O nosso foco é identificar os pequenos passos que sejam possíveis e sustentáveis.
Planejamento suave
Criaremos um plano de ação diferente dos convencionais, duros e que chegam a dar arrepio só de pensar. Assim a gente começa a se movimentar, vai vendo os resultados e ganhando motivação para prosseguir.
Na prática
A mentoria envolve o nosso bem mais precioso, que é nosso tempo de vida – e não queremos desperdiçá-lo. Então, vai funcionar assim:
✦ Você deixa o seu nome na lista de espera e, assim que abrir uma vaga, vou mandar um questionário com perguntas importantes para o processo;
✦ Depois de receber suas respostas, vou analisá-las e criar uma proposta personalizada para o caminho que vamos percorrer em nossos encontros. A sua proposta será elaborada de acordo com a sua necessidade;
✦ Definida a proposta, começaremos nossa jornada alinhadas e prontas para partir seguindo o melhor caminho.
É um processo para quem quer aproveitar essa segunda chance que a maturidade oferece e descobrir uma forma autêntica de sair da "zona de estagnação". É quando você se prioriza e investe em seu desenvolvimento pessoal que se torna uma inspiração para quem estiver em sua volta.
O que está incluso
Quatro sessões on-line
com duas horas de duração (semanais ou quinzenais);
Exercícios
realizados durante as sessões e nos intervalos entre elas;
Ferramentas práticas
de autoexploração para complementar o processo;
Material de apoio
(livros, artigos, filmes, vídeos etc.);
Acompanhamento
via Whatsapp durante o período de duração da mentoria – para desenvolver as ideias e inspirações que vão surgir no processo;
Plano de ação
baseado nas suas realidades e possibilidades.
✦ BÔNUS ✦
Acompanhamento extra
na etapa de execução, via Whatsapp, por mais 30 dias após a conclusão da mentoria.
Para quem é
Para mulheres a partir de 35 anos que desejam uma vida mais equilibrada e com mais tempo para si;
Para quem quer viver novas experiências na maturidade – mesmo que ainda não saiba exatamente quais são;
Para mulheres que estão sentindo o tal "peso da idade", mas desejam viver essa fase de um jeito mais leve;
Para mulheres que estão com dificuldades em lidar com o processo de envelhecimento, pois sentem que estão ficando "invisíveis";
Para mulheres que desejam caminhos viáveis para viver a vida que gostariam na maturidade;
Para quem quer tirar a vida do piloto automático;
Para mulheres que buscam autoaceitação em relação às mudanças ocasionadas pela passagem do tempo;
Para quem quer descobrir o que está "emperrando" sua realização pessoal;
Para mulheres que querem aprimorar seus relacionamentos para criar conexões significativas;
Para mulheres que desejam buscar oportunidades e descobrir novos interesses para estimular seu desenvolvimento pessoal;
Para mulheres que não querem mais se arrepender pelo que não viveram;
Para mulheres que desejam dar prioridade a si mesmas na maturidade.
"Me trouxe vários insights e me fez entender algumas das angústias desse novo ciclo da minha vida, que é a maturidade. Aprendi a me questionar sem precisar de respostas. Foi brilhante o trabalho e a condução da Adriana. Agradeço profundamente por ter contribuído tanto para a minha vida."
- Patrícia
"Virei a chave de várias questões que estava ruminando há tempos. Cada uma delas renderia várias páginas. O maior aprendizado foi sobre como me tornar mais leve e priorizar coisas que me trazem vitalidade."
- Sofia
"A calma, objetividade, humor requintado, franqueza e acolhimento da Adri, sempre amparada por dados e pesquisas, e nos guiando com sua experiência foram combustível para um momento extremamente delicado para mim. Saí fortalecida, com sentimento de pertencimento e pensando 'ufa! A viagem está só começando!'"
- Isabela
"Fez com que eu mergulhasse no meu processo de envelhecimento e visse o quanto ainda posso realizar nos anos que virão; o quanto ainda posso aproveitar da vida – mas, agora, de forma mais consciente, planejada, assertiva, com decisões e mudanças que me conduzam por um caminho mais proveitoso, saudável e que me traga novas realizações e satisfação."
- Gihane
Investimento
Até 10 x de R$ 147,82
ou R$ 1.180 à vista (20% de desconto)
Deixe seu nome na lista de espera. Assim que abrir uma vaga, eu entro em contato para conversar e fazer sua proposta personalizada.
Quem sou eu
ADRIANA HAAS
Sou jornalista e escritora, pós-graduada em Neurociência e Psicologia Positiva.
Sou autora do livro 40 e picos – A viagem está só começando, do Workbook Viagem Crisálida – Uma jornada para a maturidade, da newsletter 40 e picos e do e-book Existe uma vida mais interessante depois dos 40 – 40 ideias para chegar lá (em produção).
Pesquiso sobre a transição da maturidade feminina há mais de nove anos, período em que atravessei a minha própria transição, cheia de descobertas e mudanças profundas.
Foi assim que descobri meu propósito: orientar mulheres que desejam sair da transição muito melhores do que entraram.
Perguntas frequentes
A Mentoria é exclusiva para mulheres maduras?
Sim. A abordagem na Mentoria é pela transição da maturidade, um período que começa, em geral, a partir dos 35 anos – e não tem "idade certa" para terminar.
Preciso ter lido seus livros para participar da Mentoria?
Não. Embora os meus livros tratem do tema da transição da maturidade sob diferentes perspectivas, não é necessário que tenha lido. Mas se quiser chegar com algum conhecimento prévio sobre o assunto, será um ótimo primeiro passo.
Quando preciso fazer o pagamento?
O pagamento pela Mentoria, na condição escolhida, só será feito na assinatura do contrato de prestação do serviço, depois que definirmos juntas a sua proposta personalizada.
Como posso entrar em contato?
Se tiver alguma dúvida, pode entrar em contato pelo e-mail contato@adrianahaas.com.br ou pelo Whatsapp (48) 99855-5656 que vamos te ajudar.
Não tenho certeza se esse tipo de experiência é para mim?
A maturidade é o momento de abandonar as certezas que temos a nosso respeito e criar novas versões de nós mesmas. Para isso, é preciso perder o medo do desconhecido e experimentar coisas novas.
Adriana Haas 2024. Todos os direitos reservados
Fotos: Carolina Pires e acervo pessoal.